"Nos íbamos a divorciar y nos preocupaba como decírselo a los niños, como tratar el tema, cómo lo tomarían, y si les afectaría. Sentíamos culpa por este tema y además queríamos hacerlo bien. Esto fue lo que nos llevó a la consulta a solicitar orientación para nosotros y para esos primeros momentos. Fue tan buena la experiencia y el resultado que tuvimos, que decidimos contratar un año de terapia para nuestros hijos para un seguimiento de La adaptación a la nueva vida, así como orientación para nosotros y el colegio. Todo fue una maravillosa experiencia que estamos agradecidos de haber escogido".

"Llevaba un tiempo algo agobiada, me preocupaban algunos temas, pero nada tan importante, o al menos eso creía yo para que me diera un ataque de ansiedad como el que me dio un día en un cine. Aquello fue un antes y un después en mi vida, porque mi cuerpo se quedó algo tocado, y mi cabeza con miedo. Desde entonces ir al cine no fue lo mismo, lo evitaba, y además me sentía indefensa cuando comenzaban los síntomas de sudoración, falta de respiración, opresión en el pecho, taquicardia...aquello directamente me metía en el agujero, por lo que empecé a dejar de hacer vida, y a sentirme muy débil. Un día se me encendió la bombilla y pedí ayuda profesional, para probar, porque yo nunca había ido a un psicólogo y me sentía como si estuviera loca (con lo normal que era mi vida y lo normal que yo era pensaba todo el rato), y nada más lejos, ha sido la mejor decisión de mi vida hasta ahora: no sólo me sacó de aquel agujero, bueno me ayudó a salir de él, sino que me explicó todo, comprendí lo que me pasaba, supe cómo abordarlo, aprendí a no castigarme, aprendí a tener estrategias para vivir con ello sintiéndome fuerte y normal. La ansiedad es algo muy difícil de llevar y yo diría que no se pasa nunca, pero si se aprende a vivir con ella, a afrontarla, a comprenderla y a escuchar el mensaje que tiene detrás y también te enseña a disfrutar del momento presente, y a vivir."

"Todo empezó de una manera que ya ni recuerdo, de una manera suave pero si me recuerdo a lo lejos con cierto cansancio, empezar a sentir más timidez de lo normal, con cambios en mi casa que me alteraron un poco, una mudanza, un país nuevo...y creímos que todo lo que me pasaba era por eso. Pero al cabo de unos años me sentía desbordado, nadie me comprendía, tenía muchos bajones de ánimo, cambios de humor, no quería relacionarme con nadie, y esto me hacía sufrir. Empecé a tener miedo de quedarme en casa solo, de salir a la calle, de volver al colegio... Cada noche dormir se convertía en un auténtico horror, no conseguía conciliar el sueño, y dejó de apetecerme todo...fue entonces cuando les pedí a mis padres ayuda. Empecé en terapia, sin mucha fe, llevaba mucho tiempo sufriendo, finalmente después de variaos intentos di con la persona adecuada...y ahora con el tiempo pienso que me hubiese ahorrado unos años de sufrimiento extra. Afortunadamente me estoy recuperando y la vida me empieza a parecer otra, me siento yo".