Ana Asensio aporta 5 consejos para gestionar la Ansiedad de trabajar desde casa en La Razón

La crisis sanitaria ha popularizado el teletrabajo y esto ha supuesto un gran cambio de rutinas para muchas familias que han visto cómo también se modificaba la normalidad de sus hijos por lo que era necesaria una nueva “conciliación”. Ante este nuevo panorama muchos han sufrido estrés que en algunos casos ha derivado en ansiedad. En el Diario La Razón, la psicóloga y doctora en neurociencia Ana Asensio comparte 5 consejos que puedes leer en el siguiente articulo.

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